شرح
یکی از مهم ترین و اولین کاربرد یخ ژله ای، کاهش التهاب است. سرمای ساتع شده از کیسه جریان خون را به سمت آسیب می کشد تا زمان بهبودی کوتاه تر و درد کمتری را در ناحیه آسیب دیده ایجاد کند.
دومین کاربرد یخ ژله ای مدیریت درد است. در ورزشکاران حرفه ای آسیب های ورزشی در رقابت های سطح بالا رایج است. آسیب های ناشی از ورزش یا فعالیت های روزمره مانند پیچ خوردگی مچ پا و زانو، کشیدن همسترینگ و کشاله ران، درد کمر، شانه و روتاتور کاف را می توان با استفاده از کیسه یخ به عنوان یک درمان کوتاه مدت به طور موثر و سریع تسکین داد.








بررسی ها
هنوز نظری وجود ندارد